Vous n’avez pas envie de commencer un régime sévère ? Ou vous craignez de ne pas savoir suivre un régime jusqu’au bout ? Commencez par un seul repas et remplacez-le par ce régime aux crêpes de Charissa. Ce régime vous fera perdre efficacement quelques kilos superflus. Le régime crêpes est riche en protéines, pauvre en hydrates de carbone, coupe la faim et ne modifie pas la masse musculaire.