Racine

Dans une société où la séparation est monnaie courante, avec un taux d’un couple sur deux qui se sépare dans les dix ans, Brigitte Lahaie s’oppose à l’idéologie dominante en défendant fermement l’institution du couple. Elle nous encourage à assumer notre relation, “pour le meilleur et pour le pire”. Selon elle, avec un peu de travail et de bonne volonté, l’amour peut perdurer. Que vous soyez déjà dans une relation harmonieuse ou que vous rencontriez des difficultés, ce livre vous permettra de l’améliorer. Il vous offrira des pistes pour reprendre espoir si vous traversez une période difficile. Même si vous êtes au bord de la rupture, il vous aidera à déterminer si vous devriez partir ou donner une nouvelle chance à votre couple. Fortement inspirée par sa propre expérience personnelle et professionnelle, ainsi que par les confidences de milliers d’auditeurs, Brigitte Lahaie examine dix points essentiels que tout couple devrait méditer. Elle aborde notamment l’image que l’on se fait du couple, la sexualité, l’importance de la communication, le besoin d’avoir un espace personnel, l’infidélité et les questions à se poser avant une rupture. Chaque chapitre se conclut par un test permettant de confronter votre relation à la réalité. Vous trouverez dans ce livre des conseils pratiques basés sur la communication, la compréhension, la tendresse et la complicité. Brigitte Lahaie est une spécialiste des questions de couple et de sexualité. Pendant quinze ans, elle a offert des conseils et une écoute attentive à un public fidèle sur RMC, et désormais sur SUD RADIO. Elle a toujours défendu une sexualité libre et responsable, sans tabou mais avec sincérité, dans le but de libérer la société de ses contraintes moralisatrices.

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Dans le domaine de l’amour, il arrive parfois que l’on fasse des rencontres malheureuses. Même si l’on est sincèrement amoureux d’une personne, il peut arriver que la relation que nous construisons ensemble au quotidien s’avère toxique. Il est essentiel de prendre conscience de cette toxicité afin d’éviter de tomber dans le déni, une situation à laquelle bon nombre d’amoureux font face chaque jour. Ensuite, il est crucial de prendre des mesures drastiques pour éviter de sombrer complètement. Quels types de personnes toxiques risque-t-on de rencontrer au cours de notre parcours amoureux ? Pourquoi est-ce que certaines personnes attirent si souvent des individus toxiques dans leur vie ? Comment peut-on mettre un terme définitif à la répétition de ces scénarios destructeurs ? Est-il préférable de se séparer de son partenaire ou peut-on trouver une solution pour arranger les choses ? Ce livre s’efforce de répondre à ces questions, ainsi qu’à d’autres. Les outils relationnels de la méthode Haute Qualité Relationnelle, qui sont à la fois simples et efficaces, vous aideront concrètement à gérer la personne toxique que vous avez dans votre vie amoureuse. Ces outils vous permettront également de vous améliorer personnellement, vous permettant ainsi d’avancer de manière certaine vers une relation épanouissante, en laissant définitivement derrière vous une relation qui vous rabaisse. Ce n’est pas un idéal, mais bien un objectif à atteindre !

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Est-il inévitable que les femmes connaissent une baisse de désir sexuel et que leurs partenaires ressentent de la frustration ? Pourquoi tant de femmes, qu’elles soient mères ou non, jeunes ou plus âgées, éprouvent des déficits de libido ? Cette situation est-elle génétique, due à une différence fondamentale entre hommes et femmes, ou à d’autres phénomènes ? Selon Philippe Arlin, psychologue et sexologue, les femmes n’ont pas moins de désir que les hommes. Cependant, l’histoire et la place qui leur ont été assignées pendant longtemps, celle de satisfaire les désirs de leurs maris sans jamais prendre en compte les leurs, ont généré des milliers d’années de conditionnement. De plus, de nos jours encore, la plupart des femmes ignorent tout de leur corps et de son fonctionnement sexuel, et ne découvrent leur sexualité qu’à travers les envies de leurs partenaires. Pour remédier à cette situation et permettre aux femmes en perte de désir de se libérer de la culpabilité, le livre propose de nombreux exercices ludiques. Parmi ceux-ci, on retrouve le ” câlin gratuit “, qui consiste en un rapprochement physique basé uniquement sur la tendresse, ainsi que la ” marmite “, un exercice qui vise à réchauffer et nourrir son désir. Il propose également une version adulte du jeu ” colin-maillard “. Grâce à des exemples pratiques présentés de manière simple et accessible, l’auteur permettra aux lecteurs de se retrouver et de redonner un nouvel élan à leur relation de couple. Ce livre est une aide précieuse pour apprendre à aimer, à partager et à retrouver le chemin du désir et du plaisir, que ce soit en solitaire ou en couple.

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Ce livre traite des relations amoureuses des personnes hypersensibles, en explorant en profondeur les défis et les spécificités qu’elles rencontrent dans leur vie amoureuse. Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque expérience sont ressenties avec une intensité supérieure à la moyenne. Lorsqu’ils tombent amoureux, ils sont souvent submergés par leurs émotions, ce qui peut les rendre excessivement attachés et fragiles. Mais comment peuvent-ils concilier cette hypersensibilité avec l’amour ? Le Docteur Stéphane Clerget, en utilisant de nombreux exemples cliniques, passe en revue les caractéristiques spécifiques des hypersensibles dans leurs relations affectives. Il aborde des sujets tels que l’attachement excessif, la réactivité émotionnelle élevée, l’inquiétude constante, ainsi que les obstacles qui peuvent entraver leur épanouissement amoureux, tels que l’anxiété, la peur de souffrir, la susceptibilité, la jalousie, la dépendance et les pensées obsédantes. De plus, il met en garde contre les prédateurs à éviter. Ce livre propose également des techniques pour concilier hypersensibilité et amour. Il offre des conseils pratiques pour surmonter les peurs, réduire sa sensibilité, apprendre à se faire respecter, écouter son corps et renforcer sa confiance en soi. Il propose également des méthodes pour guérir d’un chagrin d’amour, en se libérant de la tristesse ou de la colère, en prenant du temps pour soi et en restaurant l’amour de soi. À travers des témoignages, des tests et des conseils pratiques facilement applicables, le Docteur Stéphane Clerget apporte de l’espoir aux personnes hypersensibles, qui peuvent parfois se sentir incapables d’aimer et d’être aimées de manière sereine. Ce livre complet offre des outils pour appréhender les relations amoureuses de manière plus épanouissante et équilibrée.

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Les psychanalystes et le grand public ont généralement tendance à croire fermement en l’adage selon lequel différemment nos sentiments amoureux. En s’appuyant sur de nombreux témoignages de patients qui prouvent, mieux que de longs discours, qu’il est possible de surmonter les problèmes de l’enfance, ce livre propose une vision novatrice des relations de couple et redonne espoir quant à la construction d’un amour durable.

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Chaque femme a une relation individuelle avec son corps et nourrit des fantasmes qui lui sont propres. Il est impossible d’affirmer que “les femmes préfèrent ceci ou cela”, “elles sont plus sentimentales que les hommes”, “elles adorent toutes le cunnilingus”, etc. Ovidie nous invite à explorer de multiples façons de vivre sa sexualité en tant que femme, de manière approfondie et ouverte. À travers une centaine de termes, allant de A comme Accouchement à Z comme Zones érogènes, Ovidie aborde différents concepts liés à la sexualité, à la féminité et au féminisme (asexualité, consentement, fidélité, hormones, éjaculation féminine, machisme, coup de foudre, pilosité, ménopause). Elle offre des pistes de réflexion simples et précises pour répondre aux questions que peuvent se poser les femmes. Ce discours sans complexe, subjectif et engagé intervient à un moment où la parole et le corps des femmes peuvent véritablement se libérer. Il encourage les femmes à exploiter leur propre sexualité et à se défaire des stéréotypes et des attentes de la société. Chaque femme est unique et a le droit d’explorer sa propre sexualité selon ses propres désirs et préférences. L’ouvrage d’Ovidie invite à briser les tabous et à remettre en question les normes sociales en matière de sexualité féminine. Il encourage les femmes à se réapproprier leur corps et leur plaisir, en prenant en compte leur individualité et leurs désirs personnels. Il s’agit d’un appel à une sexualité positive et épanouissante, libérée des contraintes et des jugements. Ovidie offre ainsi un précieux outil de réflexion pour les femmes qui cherchent à mieux comprendre et vivre leur sexualité.

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